玉灵膏问题答疑 第4页

人们想要没有疾病，必须要阴阳进行平衡，所以中医上看病是以调理阴阳为主，玉灵膏就是调理阴阳最好的方子之一，尤其是在女性养血的方面，有的时候甚至能够达到力挽狂澜的效果，很多时候女性朋友严重的血虚，一般的药物都没有办法见效，但是玉灵膏却可以起到意想不到的作用，那么玉灵膏的功效和作用究竟是什么呢？现在为大家揭开它神秘的面纱。

玉灵膏作用与功效：

玉灵膏能够改善面色，充沛精力，主要就是因为玉灵膏里面的龙眼肉可以养血安神，如果女性患者出现血虚，或者是血液不足，可能会导致血不养心，就会出现睡眠的故障，而龙眼肉可以养心神，自然睡眠就会提高，自然而然面色就会滋润，精力就会充沛。

其次，玉灵膏还有一个神奇的功效，就是能够使疼痛消失，这是很多人都不知道的功效，有的朋友们长期去了玉林膏之后腰痛消失了，月经前的腹痛消失了，其实这些都是因为与人体的血虚有关系，中医认为肝脏血，如果肝血足，那么这些问题就会迎刃而解了。

最后，有便秘的朋友们经常吃玉灵膏，还可以改善便秘，便秘的原因是有很多种的，对于女性而言大多都是因为血虚所导致的，也就是体内的气血不足，常吃玉林高阳雪可以起到改善便秘的效果。

玉灵膏的作用和功效还有很多，在以上的文章中简单的为大家介绍了一下玉灵膏的主要作用和功效，玉灵膏是中医食疗的古方，是补血补气的珍品，现在为大家揭开了玉灵膏的神秘面纱，希望广大的朋友们多多的了解。

我服用玉灵膏10个月，，我说下我的感受，我是产后3个星期的时候服用的，因为我服用医生开的氨维补血胶囊会上火，所以就不用了，就服用这个，我记得当初服用过程中，我第一个发现调节脾胃，我的胃不好，现在有饥饿感了，我发现睡眠好了，无意中发现奶水特别多，所以我的二宝基本不怎么生病，每天都开空调，

就在昨天我发现，我发现我舌头圈起那两条青色的血管颜色不深了，说明玉灵膏可以调节血淤体质。

凡衰羸老弱，别无痰火便滑之病者，每以开水瀹服（冲服）一匙，大补气血，力胜参、芪，益心脾、补气血、安心神的功效， 尤适用于气血不足者，症见失眠、多梦、心悸、健忘、神疲乏力以及孕妇产时无力、产后贫血等。 玉灵膏出自王孟英的《随息居饮食谱》，是由龙眼和西洋参以古法精心制作的。 是血虚之人的灵丹妙药。体弱，神疲体倦，心悸怔忡，食欲不振。病后血虚气弱，四肢乏力，头昏，面色萎黄。 产妇体弱，精神萎靡，纳谷欠佳。血虚失眠，精神不足，容易劳累。虚劳赢瘦，失眠多梦，心悸健忘，头晕神疲，津少口干等症患者都可食用，效果显著。

女性以气血为主，加上月经的缘故，很容易出现血虚。如何判断血虚以及如何防治呢？

   一谈到补血，很多人都想到阿胶。我们这里不谈阿胶补血功效到底有那么强大？就这个制作过程想必没有多少人知道，只能用令人发指来形容；活生生毛驴，用鞭子 猛劲抽打，直到鲜血渗出，浸透整张驴皮，因为人类相信驴皮充血效果会更好，就这样抽打到死为止。这种惨绝人寰的办法不知是谁想出来得。然而，现在科学已经 研究证明，动物在这种被刑逼恐惧和愤怒之下，它们的体内会生出一种“毒素”，长期吃这种带有“毒素”的产品，对身体不会好。​

   自然养生的贡轩园，在这种情形下，找到了一种使用最普通的植物，在不杀生，且环保的前提下，就能比阿胶补血效果更好的配方，贡轩园玉灵膏。堪称植物界中的“阿胶”。

   这个玉灵膏是做什么用的呢？是补血的。

   血虚的人非常多，所谓血虚，就是血液不足，与西医的贫血有范围交叉的地方，我们说血虚，去检查可能还未必贫血，但是，如果血虚严重的人，去检查则一定贫血的。

血虚的表现

第一：血虚之人，面色无华，脸色总是没有那种红润的感觉。

第二：血虚的人容易失眠，这叫血不养心，所以会失眠，现代人里面，这种原因引起的失眠比较多。

第三：血虚的人容易健忘，刚刚见过的人，转眼忘记人家的名字了，这也是血不养心的缘故。

第四：血虚的人有黏膜的部分颜色浅，比如，指甲里面的颜色、嘴唇的颜色、眼睑的颜色等等，总是惨白。

第五：血虚之人，容易疲劳。一般女性应该喜欢逛街，血虚的女性，逛一条街，就会累得“骨头架子像要散了一样”。而且，在疲劳的时候容易心悸，心脏无力地乱跳，而且容易头晕。

第六：血虚之人，夏天的时候，手脚是热的，一旦到了冬天，手脚立刻冰凉，夏天进入空调冷气房间，也会如此，这是血虚不能濡养四肢。这样的人会怕冷风，冬天要比别人多穿衣服。

第七：蹲下两分钟，猛地站起来，会眼前突然变黑瞬间，然后才能正常，这样的人，往往是气血皆不足，但是，中医理论认为气血互生，此时补血，往往可以取得奇效。

第八：血虚之人舌质淡白，没有红润的感觉。

很多人会有这些症状，可是怎么会有这么多人血虚呢？

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血虚的原因

血虚的原因，首先是脾胃虚弱。

中医认为，是脾胃吸收了食物的营养物质，将其转化为血液。有的人会问，血液的来源不是造血干细胞吗？

造血干细胞的物质基础从何而来呢？还不是脾胃吗？所以，中医讲的是一个过程，是本源的内容。所以中医说“脾胃为后天生化之源”。

可是，现代人暴饮暴食，肉食太多，导致脾胃受伤的太多了，很多人整日山珍海味，可是越是这么吃，脾胃越受伤，反而营养状态最差。

这就跟如果电脑打开一个文档没有问题，可是打开一万个一定死机一样，这样的人，脾胃受伤了，往往血虚。

另外，现代人思虑过度，每天都在思考如何赚钱，公司如何发展，如何安顿人际关系，结果消耗心血，导致血虚。

我们所操心的事情，或者是过去的，或者是不可能到来的，但是，它们占据了我们大脑很大空间，耗伤了我们的心血。

最后，妇女因为有特殊的生理结构和生理功能，一生中失血的机会很多，如果不懂滋养，则会导致血虚。

这样的女性，比比皆是，她们去医院检查自己的问题，一无所获，但是就是不舒服，却不知何故，但长此以往不解决，易生大病。

 龙眼肉

西洋参

植物阿胶；玉灵膏的制作

王孟英说：“玉灵膏又名代参膏。自剥好龙眼，盛竹筒式瓷碗内，每肉一两，入白洋糖一钱，素体多火者，再入西洋参片，如糖之数。

碗口幂以丝绵一层，日日于饭锅上蒸之，蒸到百次。凡衰羸、老弱，别无痰火，便滑之病者，每以开水瀹服一匙，大补气血，力胜参芪。产妇临盆服之，尤妙。”

具体制作方法：龙眼肉十份，西洋参一份，两者搅拌均匀，然后，放到一个碗里，上锅隔水蒸，蒸到四个小时（最好四十五个小时）以上。然后，每天一调羹，开水冲泡服用。

（龙眼肉）

（西洋参）

功效：可以迅速补血，是力道非常大的方子，寻常的补血之剂不起作用的时候，这个方子会很快见效。

用这个食疗的方法调理见效的例子非常多，很多人受益，需要养血的妇女养血再也不用吃用残忍的手段制作的阿胶了。这个方子可以帮助到大家，尤其是妇女，在生过孩子后，很多妇女血虚，可是却没有调养过来，很多妇女生孩子后体质一落千丈，如果现在能把血养足，则会身体健康很多。

所以王孟英说：“产妇临盆服之，尤妙”。但是大家要记住，孕妇忌服，就是孕妇不要服用。而产后则是最适合服用的，对产后恢复很好。

这个方子关键之处在于要蒸到40个小时，去其火性，药力大增，真正达到赛过人参阿胶这些补气血的产品，且不上火！

   在蒸过四十五个小时以后，龙眼肉的甜味，就开始去掉，然后会变苦，而药力，才真正有力。贡轩园接受预订的形式出售，以此保证产品的新鲜和功效。

一说到补气血，大多数人第一个想到的就是阿胶，就连小编也不例外。但是阿胶的价格比较高，一般人还舍不得掏钱出来补，从另一个角度来说，阿胶吃多了容易上火，而且还会造成油脂高等不良后果，女性经期万万不能吃阿胶。可是身体血气亏空，怎么办？又想省钱又想身体好，只能另谋出路了。

有一个非常补血气的食方，所谓食方，说白了就是通过食疗的方式让自己亏空的气血得到及时的补给。这里面涉及到一个补气血神器，虽然它的名气没有阿胶那么大，但是效果和阿胶相比也相差无几的。它的名字叫玉灵膏。它可不是什么古怪的偏方，在古时候可是得到很多著名医药家的认可的。就连《百家讲坛》的主讲专家罗大伦博士都曾向广大的电视观众推荐过这食疗。它的烹饪方法和所需的配料也比较简单，非常亲民。

首先呢，我们需要准备一些干龙眼肉和西洋参粉，然后将这些准备好的材料进行充分的混合，接着将它们放入炖盅内，记住，炖盅千万不要加水，再盖上一层纱布，然后隔水蒸够40个小时。看到这里，有的人就忍不住提出自己心中的疑问了，每天都需要上班，哪有那么长的时间去蒸呢？在这里我就告诉大家一个好消息，你不需要一次性蒸40个小时，可以分好几次来蒸，只要蒸的总时间加起来够40个小时就可以了。只有蒸够这么长的时间，才能够将龙眼肉和西洋参的药用价值充分地发挥出来，补气血的效果也更加好。

蒸好之后，我们需要准备一个密封的罐子将它装好，放进冰箱。每天的早上和晚上各舀出一汤匙，用开水冲泡开来服用。这个玉灵膏的味道尝起来带有一点点的苦涩，可以加一些红糖来调味。

希望大家掌握了这个补血气大法之后，身体棒棒的。

某日，聊到这玉灵膏，聊到这桂圆肉与参的相配！

        有一人说：西洋参性寒，我用长白山人参代替，效果更好。

        这中医四气五味第一，若不讲这四气温凉寒热，谈何中医？

        讲到熬后吃多少，其人又说：根据西方的最近的信息场理论，很少就可以了，要让水充分拌匀药物，多搅拌。

        我奇怪，还有不讲究量，甚至很少量的？我直问：那么我们到底是吃的水？信息场？

        其人回：这是西方的研究，就是药物分子携带信息场，这信息场就具有治疗作用。与水搅拌，信息场扩散，相当于信息复制扩散。药效会更明显。

        理论上信息场应该是有真实数据与能量的信息场，绝非子虚乌有，更不是那水！

        这种脱离了中医的四气五味，君臣佐使甚至没有用量约束的理论，太过于现代，我把那人不客气的移出了群！

      王孟英《随息居饮食谱》：日日于饭锅上蒸之，蒸到百次。这古时用的蒸笼多是竹木所制，这水自然往两边了，其本意应该也不希望水进去吧？只是要的那气之熏蒸！

    我有个朋友，告诉我，她蒸玉灵膏的水平应是一流了！我看后尝后，也认同！

    这玉灵膏为甘温与甘寒相济的滋补剂。方中桂圆肉性味甘温，功能益心脾，补气血，安神益智，主治劳伤心脾，气血不足，心悸失眠，神疲体倦，面色萎黄，饮食欠佳等症。

西洋参，当然我会建议进口的西洋参，因为道地！西洋参性味甘寒，功能益气养阴，生津止渴，主要含有人参皂甙，所以它与人参都有补益的作用。

《医学衷中参西录》说：“西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温补者，皆可以此代之。”

      桂圆肉与西洋参配伍，温而不燥，凉而不寒，是药食两用的滋补上品。

      所以说传统正宗玉灵膏都是桂圆加西洋参，主要就是考虑到西洋参性甘寒与性温的桂圆在一起甘温与甘寒相济，人吃了才不会上火，如果改成人参，两种温热属性的在一起，虚不受补的人吃了起不到好作用，反而还会上火。

罗大伦，北京中医药大学中医诊断学博士，原任北京电视台《养生堂》节目主编。曾出版了《百家讲坛 大国医》、《古代的中医–七大名医传奇》等八十多万字的中医科普著作，在《健康时报》等报刊长期撰写专栏文章，被评为”健康中国2012十大风尚人物”。

您有这样的经历吗：蹲在地上两分钟，然后猛地站起来，眼前瞬间变黑一下？如果有，您可能看看下面的内容。

那么，血虚之人，都有那些症状呢？血虚的主要的症状有：

第五：血虚之人，容易疲劳。一般女性应该喜欢逛街，血虚的女性，逛一条街，就会累得“骨头架子像要散了一样”，而且，在疲劳的时候容易心悸，心脏无力地乱跳，而且容易头晕。

第六：血虚之人，夏天的时候，手脚是热的，一旦到了冬天，手脚立刻冰凉，夏天进入空调冷气房间，也会如此，这是血虚不能濡养四肢。这样的人会怕冷风，冬天要比别人多穿衣服。

我想，很多人会有这些症状的，如果真的有，就要考虑，自己是否血虚了。可是，大家不禁要问，怎么会有这么多人血虚呢？血虚的原因是什么呢？

另外，现代人思虑过度，每天都在思考如何赚钱，公司如何发展，如何安顿人际关系，结果消耗心血，导致血虚。

我有一次去一个单位讲课，他们的经理是位老大姐，她听我说完，觉得太对了，她说我就是心思重，昨晚一夜没睡好，在思考问题。我问她，思考什么呢？

她回答：现在我的女儿在读大学，我昨晚上翻来覆去睡不着，想的就是，她万一将来谈恋爱了，将来结婚了，婚后生了孩子，这个孩子长大了，将来住房问题怎么解决呢？！

我当时目瞪口呆，不知如何回答。可是，转念一想，我们有多少人，也是这样操心杂事的呢？

我们所操心的事情，或者是过去的，或者是不可能到来的，但是，它们占据了我们大脑很大空间，耗伤了我们的心血。

最后，妇女因为有特殊的生理结构和生理功能，一生中失血的机会很多，如果不懂滋养，则会导致血虚。这样的女性，比比皆是，她们去医院检查自己的问题，一无所获，但是就是不舒服，却不知何故。

而王孟英的玉灵膏，是我特别推荐的养血的方子，王孟英说“玉灵膏一名代参膏。自剥好龙眼，盛竹筒式瓷碗内，每肉一两，入白洋糖一钱，素体多火者，再入西洋参片，如糖之数。碗口幂以丝绵一层，日日于饭锅上蒸之，蒸到百次。凡衰羸、老弱，别无痰火，便滑之病者，每以开水瀹服一匙，大补气血，力胜参芪。产妇临盆服之，尤妙。”

我介绍的具体制作方法，就是龙眼肉十份，西洋参一份，两者搅拌均匀，然后，放到一个碗里，上锅隔水蒸，蒸到四个小时以上。然后，每天一调羹，开水冲泡服用。

当时找到我的时候，有个细节，她当时问我她这是什么病，把我给问住了。

这是什么病？这是一系列症状，如果你把它们当做“病”，失眠是病，可是怕风是什么病呢？如果真的把它们当病，并一个个研究，我相信此生也找不到答案，比如，怕风、怕冷，您去医院挂哪一科？

而我们中医考虑的是，你的体质如何，您是血虚的体质，就要先养血，然后，因为血虚而出现的这些症状，就会消失的，此时人们会说，瞧，这个病好了。

所以我当时的回答是：我也不知道您这是什么病啊，我们先用食疗的方法，调理一下体质好吗？

于是，让这位女士吃玉灵膏，当时她不相信，说这么简单的东西能有效吗？我说试试吧！结果，仅仅一周多的时间，就明显见效，她所有的症状都消失了。

再说一位患者，更加离奇，她每天夜里，胃部会突然抽动般剧痛，非常恐怖，她的一位亲戚，是北京一个大医院的某科室主任，于是去那个医院求诊，这个医院不知道为何，认为她心脏有问题，可能与此有关，于是给心脏做手术，下了两个支架。但是，手术后，胃部晚上剧痛依旧。于是再次检查，这次好像说是子宫有问题，于是切除，但是，术后依旧胃部疼痛，而且，出现了严重的水肿情况，这次有些棘手了，因为没有找到水肿的原因，所以无法具体处置。

这个患者不是我亲手调理的，是她自己，当时很绝望，在家里看电视，看到我讲玉灵膏的功用，结果她突然觉得，自己的水肿，是脾虚导致，而我说玉灵膏里面的龙眼肉，味甘入脾，补脾养气，色赤入心，养心血安心神。她听完觉得正好可以这个方子来补脾，于是开始自己决定要吃玉灵膏，结果，服用两周后，水肿消除，胃也不痛了。

我后来大力推广这个方子，很多人受益，我觉得妇女养血的手段太少，这个方子可以帮助到大家，尤其是妇女，在生过孩子后，很多妇女血虚，可是却没有调养过来，很多妇女生孩子后体质一落千丈，如果现在能把血养足，则会身体健康很多。所以王孟英说：“产妇临盆服之，尤妙”。但是大家要记住，孕妇忌服，就是孕妇不要服用。而产后则最适合服用的，对产后恢复很好。

但是，后来的一件事，又引起了我的深思。

可是，这位朋友说蒸四十个小时后，龙眼肉就不再甜了，也不上火，药效极好。

后来，我做了尝试，发现果然如此，在蒸过四十个小时以后，龙眼肉的甜味，就开始去掉，然后会变苦，而药力，却更加有力。

作者：罗大伦

脑梗食疗偏方

1、脑梗食疗偏方

葡萄汁、芹菜汁各1份,温开水服用,每天2-3次。20天为一疗程。使用于中风、高血压病人。

葵花子,早晚1把,剥壳食仁,同时配服芹菜汁半杯,连服30天。适用于中风、高血压的病人。具有降低胆固醇的作用。

白木耳或黑木耳30克,清水浸泡一夜,于饭锅上蒸1-2小时,加入适量的冰糖。于睡前服用,对中风高血压、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治疗作用。

绿豆100克,海带50克,加水煮烂,放入冰糖后,适量服用。具有降低胆固醇的作用。

白菊花适量,用开水浸泡,常服用有降血脂和降血压的作用。

香蕉2只,去皮,加冰糖适量,隔水蒸。每日2次,连服数日。对中风伴有便秘者有显着疗效。

冬瓜100克,煮熟取汁服。对中风伴有血糖高,或有水肿者有好处。

2、脑梗的病因

脑梗死主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成,使管腔狭窄甚至闭塞,导致局灶性急性脑供血不足而发病;也有因异常物体(固体、液体、气体)沿血液循环进入脑动脉或供应脑血液循环的颈部动脉,造成血流阻断或血流量骤减而产生相应支配区域脑组织软化坏死者。前者称为动脉硬化性血栓形成性脑梗死,占本病的40%～60%,后者称为脑栓塞占本病的15%～20%。

3、脑梗主要临床症状

脑梗死的临床症状复杂,它与脑损害的部位、脑缺血性血管大小缺血的严重程度、发病前有无其他疾病以及有无合并其他重要脏器疾病等有关,轻者可以完全没有症状,即无症状性脑梗死;也可以表现为反复发作的肢体瘫痪或眩晕,即短暂性脑缺血发作;重者不仅可以有肢体瘫痪甚至可以急性昏迷死亡如病变影响大脑皮质在脑血管病急性期可表现为出现癫痫发作,以病后1天内发生率最高。

脑梗如何预防

控制总热量

高热量饮食对于预防脑梗塞发生是非常不利的,因此,控制总热量的摄入是预防脑梗塞的一种有效措施,只有控制了总热量的摄入才能使得血脂下降,这样对于我们身体内脏的生理器官都是非常有利的,而且对于患有脑梗塞的患者缓解病情也能起到很好的促进作用,大家对此一定要谨记。

限制脂肪摄入量

脑梗塞的高发人群主要为中老年人,对于这类人群的人来说,在日常饮食方面要特别注意脂肪的摄入量,这也是预防脑梗塞的一种有效措施,大家平时可以使用植物油来代替动物油,这样就可以大大降低脂肪的摄入量了,另外,我们平时还应控制胆固醇的摄入量,这些都是预防脑梗塞的好方法。

适量增加蛋白质

为了防止脑梗塞的发生,大家平时还应特别留意蛋白质的摄入量,适当的增加蛋白质对于预防脑梗塞是十分有利的,大家平时可以适当的吃一些鱼类、豆制品等,这些食物对于预防脑梗塞都有一定的效果,大家平时可以引以为鉴。

脑梗怎么治疗

患者患有了脑梗塞之后首先就应该对症进行治疗,患上脑梗塞疾病应该怎么治疗?这种治疗主要指的就是当患者出现头痛、恶心呕吐以及意识障碍等症状时,就应该针对病人所出现的病症来合理的用药,这样患者在治疗之后,其症状才可以在短时间内得到缓解,而且这种治疗方法还可以起到控制病情的作用。

患者患有了脑梗塞之后还应该采用溶血栓疗法来进治疗,这种治疗方法常用的有尿激酶、链激酶溶解血栓,给药的时候有的患者在采用静滴的方法,还有的患者在采用尿激酶颈动脉给药来治疗脑梗塞,一般只要患者在发病的二十四个小时之内能够及时的发现并治疗,那么患者在治疗之后是可以有很好疗效的。