玉灵膏的正确做法
很多朋友会有这样的感觉:晚上睡眠质量不高,白天又无精打采,对什么事都提不起兴趣;气色差,眼睑指甲苍白,眼睛容易干涩疲劳,头发干枯,皮肤干燥,做多少补水面膜好像都没用,月经量较少,尤其是到了夏天,蹲下再站起就会头晕两眼发黑,特别不舒服。其实这...
很多朋友会有这样的感觉:晚上睡眠质量不高,白天又无精打采,对什么事都提不起兴趣;气色差,眼睑指甲苍白,眼睛容易干涩疲劳,头发干枯,皮肤干燥,做多少补水面膜好像都没用,月经量较少,尤其是到了夏天,蹲下再站起就会头晕两眼发黑,特别不舒服。其实这...
之前就有的一个想法,想找个地方专门分享一些我喜欢的东西,以及自己的一些心得。刚好这会儿趁着新一年的开始,是时候可以着手干了。 那么我们先从《玉灵膏》开始吧! 从青春期开始脸上就长了很多青春痘,但青春期都过了,痘痘还是恋恋不舍…^_^…和很多...
作者:罗大伦博士 自从我在文章中推荐了清代中医大师王孟英的玉灵膏后,反响强烈,这个玉灵膏是他的食疗著作《随息居饮食谱》中的方子,非常简单,就是龙眼肉和西洋参,我常常用它来调理血虚,结果效果极好,于是我大力推荐。后来,又有“贡轩园”按照王...
生活中,很多朋友会发现自己脸色差,口唇颜色淡,面色萎黄或苍白无血色。平时特别懒,总是自觉疲惫,严重时甚至感觉连和别人说话的力气都没有。经常待着不动也出虚汗,偶感心慌心悸,上个楼梯都汗出喘气,女生还常常伴有月经失调,经量少色淡,月经周期长。恨...
罗大伦 CCTV《百家讲坛》中医专家 1968年生,辽宁沈阳人,北京中医药大学中医诊断学博士,原任北京电视台《养生堂》节目主编。曾在CCTV《百家讲坛》栏目主讲《大国医》《名医是这样成名的》系列。 来源:“罗大伦频道”微信号 首先,第一个问...