古方玉灵膏
贡轩园 天然守真

吃玉灵膏的副作用多吗 玉灵膏能治疗哪些疾病

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核心提示: 不少人存在神经衰弱的情况,特别是女性,经常会受到失眠、健忘等困扰,而服用玉灵膏则可以起到补血,益气,安神,改善睡眠,益脾胃等功效,能让这些不适的状况得到一定的改善,不过玉灵膏的副作用有什么,不少人也问到了这个问题,一般很少,但特殊人群还需注意。

气血虚的人,通常面色苍白、精神不佳,容易失眠、睡不好觉等,同时胃肠道功能也可能并不是很好,临床上常用玉灵膏这种药物来改善。玉灵膏能发挥补血,益气,安神,改善睡眠,益脾胃等功效,不过其也可能会有一些不良的状况,孕妇、儿童不能用,痰火内盛的人不适合用等。

玉灵膏属于参膏,具体在制作的时候,将龙眼剥好,放在竹筒一样的碗里,并放上白糖,加上水,再放上洋参片,碗口幂以丝绵一层,上锅蒸煮,多蒸煮一段时间就可以了。这是民间的做法,现在有专业生产的方法,在现代机器的制作下,在无菌的状态下生产,更大限度上保证了玉灵膏的作用。

玉灵膏具有补血,益气,安神,改善睡眠,益脾胃等功效,对于因为血液不足,不能养心,从而出现睡眠障碍的病人能养血,可安神,可帮助病人很好地入睡。对于因为气血虚而存在面色苍白、没精打采的人,服用玉灵膏可面色红润、精神状态不错,脾胃功能可逐渐提升起来。

血虚气虚,面色差,易疲劳,心悸,失眠多梦的病人,亚健康的人群等,都可在专业医生的指导之下,根据身体状况来服用。不过孕妇不适合用,儿童也最好不要用。痰火内盛或湿热蕴阻(舌苔黄腻)的病人,一般不适合服用,患上了感冒的时候,也不要用。

在服用玉灵膏的时候,要注意听从专业医生的指导,身体状况特殊的人,孕妇、儿童,患有感冒的病人等,其实都不适合用。玉灵膏对于女性来讲,因为月经、生育等失血过多的情况下,适当服用,能让身体状况尽快恢复起来,能睡得好,吃的香。

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气血不足最简单有效的安全食补方式有哪些!贡轩园玉灵膏可以吗?

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人以气血为本,一个人健康的标准就是气血充足。气血是生命之本,是机体保持年轻活力的源泉,无论是谁,都离不开气血的滋养。气血盛则神清气爽、思维敏捷,气血不足则容易精神恍惚、睡眠不安。

那么如何判断知道自己是否气血不足呢?以下是气血不足的主要表现:

气血问题属于系统性问题,若长期得不到调理,必然影响精神状态和面貌,气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,气虚即脏腑功能衰退,表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。

血虚主要表现面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠梦多、健忘、精神恍惚、月经失调。

气血亏虚则会形体失养,以神疲乏力、气短懒言、面色淡白或萎黄、头晕目眩、唇甲色淡、失眠、舌淡脉弱、月经失调等为常见表现。

既然知道了气血是如何来的,那调养气血的思路就很明确了,说几个关键点:

多休息,减少思虑、清淡饮食、适度运动、生活规律、起居有常、劳逸结合、娱乐有度、性生活有节,还有就是保证充足的睡眠、戒烟少酒,做到这些对保证人的身心健康,使经血更加调畅,延缓衰老,都有十分重要的意义和帮助。

应该如何安全补气血?

当遇到气血不足的情况,是采用药补还是食补呢?是药三分毒,其实食疗食补才是符合现代养生观念的方式,通过食疗的形式,慢慢的吸收食物中的各种营养,这样才可以很快的恢复自己的身体,从古到今食疗一直是比较安全的方式。

虽然西药中药的作用非常快速,甚至有人将吃药作为家常便饭一样,但“是药三分毒”这句俗话也不是开玩笑的,长期吃药势必会导致身体出现一些相应的不良反应,药首先损害的就是肝、肾、胃。

食疗又称食治,是利用食物的特性来调节机体功能,中医很早就认识到食物不仅能营养,而且还能疗疾。

玉灵膏为中医食疗古方,古医书《随息居饮食谱》中的玉灵膏由清中医名家王孟英发明,有补气血,益气,安神,改善睡眠,还有调理脾胃的功能,古法玉灵膏药食同源,大补气血针对气血不足。

贡轩园沿袭老祖宗的智慧结晶,柴火木笼古法蒸制45小时,虽然过程非常繁琐,但是贡轩园始终延续秉承古法手作工艺!

有时间和条件的也可以自己在家做。入口的东西,健康和安全才是更重要的,下次说说玉灵膏的真假和做法。

玉灵膏男人老人和小孩儿童能吃吗!

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男士和老人适合吃玉灵膏吗?

首先养生补气血是不分男女的,心血消耗的原因普遍的一种就是思虑过度,这种情况在白领、知识分子、和参加考试的学生,非常普遍,他们焦虑失眠,容易疲劳,应酬熬夜的情况多,生活工作压力大,很容易损伤心血,心血缺养,五脏失和,容易疲劳和过早衰老。

玉灵膏可以有效补充气血,很适合男士们服用。除了孕妇和儿童之外,玉灵膏适合所有心血不足的人。

现代人长期的消耗伤心血,导致血虚、失眠等。不能再亏待身体了,当觉得累的时候,如果是耗神用脑比较多,气血虚的状态,喝玉灵膏正好合适,补足气血,精力充沛,头脑清醒,做事耐力也足了,气色红润,正气足,百病不生。罗博士也推荐玉灵膏具有养血安神的功能。

父母这一代人因为社会发展原因一生奔波,年轻时为生活操劳,现在年纪大了为子女操劳耗心血。年轻时代食物匮乏,更谈不上充足的营养,即使现在生活条件好了,也习惯了节衣缩食,常常剩饭剩菜就打发了一餐,这些都会对脾胃造成或多或少的伤害。上了年纪后,运化功能下降,对食物营养的吸收会差,所以父母的身体大部分都会有睡眠差,胃口不好,精力差等各种情况,严重者则是各种疾病伴身。

气血对于健康的重要性不言而喻,所以老人通过食疗补气血来养身保养是非常好的。

这也是王孟英创方中对玉灵膏明确表述的“凡衰羸、老弱,别无痰火,便滑之病者,每以开水瀹服一匙,大补气血,力胜参芪”。

很多老人会觉得心慌,心悸,其实,心血不足也是一大诱因。操心过度,也会失眠,躺在床上无法安睡的时候更喜欢胡思乱想,这就像一个恶性循环,耗伤心血导致失眠,失眠思虑过度又加重耗伤心血,此时,最重要的就是要给老人养足心血,玉灵膏善养心血,又能安神助眠。

一般情况下,男士的改善甚至比女人更明显,因为女人每个月的月事会消耗气血,男士在气血养足后真的在很大程度上还会提高工作效率。

玉灵膏小孩儿童能吃吗?

孕妇和儿童不能吃,建议18岁以上的人群食用,

清代名医张锡纯认为孩子是脾不统血,原则上,青春期前的小朋友不吃任何参类。

玉灵膏由西洋参龙眼肉组成,功能:补血,益气,安神,改善睡眠,益脾胃。男女都可以喝,但痰火内盛或湿热蕴阻者(舌苔黄腻),不宜食。感冒期间停食。注意休息保暖,避免熬夜劳累,适量运动锻炼,清淡饮食为主,保持心情舒畅等。

贡轩园总结正宗古法玉灵膏三点要素:

1.是否是正宗原产地的原材料组方配伍,

2.是否是古法制作工艺,而且有没有达到蒸制时间标准,

3.有没有随便添加其他东西和添加剂防腐剂。

没有好原料和古法工艺,就无法做出正宗的玉灵膏,这是贡轩园的态度!

吃进肚子的东西,身体健康才是最重要的,下次说说玉灵膏的真假和吃法;如果觉得说的对,请分享给你身边的朋友吧!

产后哺乳期重谈玉灵膏

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玉灵膏,食疗古方,另一个名字更诱人,叫“代参膏”,源自清代中医名家王孟英的《随息居饮食谱》,作者描述它“大补气 血、力胜参芪”。

玉灵膏是做什么用的呢?补血的。

适合什么人吃呢?血虚的人。

所谓血虚,就是血液不足,与西医的贫血有范围交叉的地方,中医说的血虚,去检查可能还未必贫血,但血虚严重的人,去检查则一定贫血的。

如何判断自己是否血虚?

——头晕眼花,心悸多梦,失眠健忘,嘴唇、指甲、眼睑淡白,月经延迟,经血量少色淡,经期及前后腹痛,面色苍白,头发干枯开叉,掉发厉害,容易疲劳等。

有两三个上述表现,试试玉灵膏。

中医名家罗大伦博士说玉灵膏——

“可以迅速补血,是我感觉力道非常大的方子,寻常的补血之剂不起作用的时候,这个方子会很快见效。”

“我觉得妇女养血的手段太少,这个方子可以帮助到大家,尤其是妇女,在生过孩子后,很多妇女血虚,可是却没有调养过来,很多妇女生孩子后体质一落千丈,如果现在能把血养足,则会身体健康很多。

玉灵膏改善血虚,血足,则睡眠、气色、大便、月经等改善,精力更好。

为家人做“玉灵膏”吧-说说我的玉灵膏制作经验

PS:

哺乳期像被拆掉两根骨头似的浑身没劲,好像吃的全造奶、全养娃了。

担心自己垮掉,从而在力所能及的事上注意,除了玉灵膏,阿胶、地黄、当归、燕窝等都有试。

其实,在2016年,做小白鼠试各养血方剂过程中,发觉含有当归或地黄或阿胶的方剂,要肠胃功能特别强大,才能消化吸收,哺乳期又试,就是不死心啊,觉得几年过去,没准能驾驭了呢。

奈何还是消受不了,要么肚子闷闷,要么肠胃直接死机——如之前,被地黄搞肠胃死机一次。

试来试去,像贪玩的孩子在外面晃悠几圈,又退回跟自己脾胃最匹配的玉灵膏,嘿嘿,燕窝倒是好消化,像玉灵膏这样天天吃,钱是问题呀。

身体变好变坏,有滞后性,断奶后看到,哺乳期补的还是有用。

有的人哺乳期有劲,感觉不到身体虚弱,忙忙碌碌不在意身体,断奶后才感觉整个人瘪了似的没劲,或出现一些病痛。

我则相反,哺乳期弱弱的,把自己当病人似的对待,断奶后,有劲了。

贡轩园古方古法玉灵膏

贡轩园玉灵膏阅读(2065)

品名:玉灵膏

【原料】高州精选桂圆肉.参

【含量】260克/瓶

【保质期 】常温保存3个月 冷藏可长期保存

【使用方法 】一天两次,早晚饭前,一次一小勺开水冲服

【适应人群】血虚症状者

【禁忌】忌食辛辣刺激食物,冷饮,烟酒 ,羊肉 狗肉,萝卜绿豆均不得使用。孕妇·儿童·严重高血压 ·心脏病 ·糖尿病及例假期间禁食· 痰火内盛或湿热蕴阻者不宜食。

在蒸过四十五个小时以后,龙眼肉的甜味就没有了,然后会变苦,而药力,却更强!吃了不上火

 

食材解说:

龙眼肉为补益佳果,现代研究发现它含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪及各种维生素,营养十分丰富,为养心补虚佳品。

龙眼肉制膏,功能大补气血,有很好的补益效用,故清代医家王孟英称它为“代参膏”,说它“力胜参芪”。它不但效力大,而且味道极好,颇受人们的喜欢。

因自己受益于罗博士所讲道德经和中医知识。也希望大家都能有所收益,所以特别为大家制作这一款物美价廉效果神奇的补血佳品!末学无才,唯有老老实实听古圣先贤的话,选用最好的材料,大火蒸足40小时以上。希望能为大家呈现一份原汁原味的玉灵膏!

关于血虚你知道多少?感恩罗大伦博士传播中医知识和传统文化!听听罗博士怎么说吧。

罗大伦—再谈养血妙方玉灵膏

您有这样的经历吗:蹲在地上两分钟,然后猛地站起来,眼前瞬间变黑一下?如果有,您可能看看下面的内容。

在古代医家的医案书里面,我最早看的是清朝王孟英的医案,然后才是叶天士的。所以在央视讲《百家讲坛》的时候,第一个讲了王孟英,而且,在故事里面,我介绍了王孟英的一个方子,是用龙眼肉制成的玉灵膏。

这个玉灵膏是做什么用的呢?是补血的。

血虚的人,非常多,所谓血虚,就是血液不足,与西医的贫血有范围交叉的地方,我们说血虚,去检查可能还未必贫血,但是,如果血虚严重的人,去检查则一定贫血的。

那么,血虚之人,都有那些症状呢?血虚的主要的症状有:

第一:血虚之人,面色无华,脸色总是没有那种红润的感觉。
第二:血虚的人容易失眠,这叫血不养心,所以会失眠,现代人里面,这种原因引起的失眠比较多。
第三:血虚的人容易健忘,刚刚见过的人,转眼忘记人家的名字了,这也是血不养心的缘故。
第四:血虚的人有黏膜的部分颜色浅,比如,指甲里面的颜色、嘴唇的颜色、眼睑的颜色等等,总是惨白。
第五:血虚之人,容易疲劳。一般女性应该喜欢逛街,血虚的女性,逛一条街,就会累得“骨头架子像要散了一样”,而且,在疲劳的时候容易心悸,心脏无力地乱跳,而且容易头晕。
第六:血虚之人,夏天的时候,手脚是热的,一旦到了冬天,手脚立刻冰凉,夏天进入空调冷气房间,也会如此,这是血虚不能濡养四肢。这样的人会怕冷风,冬天要比别人多穿衣服。
第七:这样的人,蹲下两分钟,猛地站起来,会眼前突然变黑瞬间,然后才能正常,这样的人,往往是气血不足,但是,中医理论认为气血互生,此时补血,往往可以效果非常好。
第八:血虚之人舌质淡白,没有红润的感觉。

我想,很多人会有这些症状的,如果真的有,就要考虑,自己是否血虚了。可是,大家不禁要问,怎么会有这么多人血虚呢?血虚的原因是什么呢?
血虚的原因,首先是脾胃虚弱。

中医认为,是脾胃吸收了食物的营养物质,将其转化为血液,有的人会问,不是血液的来源是造血干细胞吗?我要问问,造血干细胞的物质基础从何而来呢?还不是脾胃吗?所以,中医讲的是一个过程,是本源的内容。
所以中医说“脾胃为后天生化之源”。
可是,现代人暴饮暴食,导致脾胃受伤的太多了,很多人整日山珍海味,可是越是这么吃,脾胃越受伤,反而营养状态最差,如果电脑打开一个文档没有问题,可是打开一万个一定死机一样,这样的人,脾胃受伤,往往血虚。
另外,现代人思虑过度,每天都在思考如何赚钱,公司如何发展,如何安顿人际关系,结果消耗心血,导致血虚。

我们所操心的事情,或者是过去的,或者是不可能到来的,但是,它们占据了我们大脑很大空间,耗伤了我们的心血。
最后,妇女因为有特殊的生理结构和生理功能,一生中失血的机会很多,如果不懂滋养,则会导致血虚。这样的女性,比比皆是,她们去医院检查自己的问题,一无所获,但是就是不舒服,却不知何故。

而王孟英的玉灵膏,是我特别推荐的养血的方子,王孟英说“玉灵膏一名代参膏。自剥好龙眼,盛竹筒式瓷碗内,每肉一两,入白洋糖一钱,素体多火者,再入西洋参片,如糖之数。碗口幂以丝绵一层,日日于饭锅上蒸之,蒸到百次。凡衰羸、老弱,别无痰火,便滑之病者,每以开水瀹服一匙,大补气血,力胜参芪。产妇临盆服之,尤妙。”

这个方子,可以迅速补血,是我感觉力道非常大的方子,寻常的补血之剂不起作用的时候,这个方子会很快见效。

我后来大力推广这个方子,很多人受益,我觉得妇女养血的手段太少,这个方子可以帮助到大家,尤其是妇女,在生过孩子后,很多妇女血虚,可是却没有调养过来,很多妇女生孩子后体质一落千丈,如果现在能把血养足,则会身体健康很多。所以王孟英说:“产妇临盆服之,尤妙”。但是大家要记住,孕妇忌服,就是孕妇不要服用。而产后则最适合服用的,对产后恢复很好。

但是,后来的一件事,又引起了我的深思。
怎么回事呢?是这样的,有个网友来邮件,说:罗博士,您说蒸四个小时,可是,王孟英的原文是家里蒸饭的时候,就要放在笼屉里面蒸,蒸一百次啊,这一百次,我思考一定超过您的四个小时,所以我一算,蒸一百次大约需要四十个小时,于是尝试着蒸了四十个小时,结果发现,此时龙眼肉就不再甜了,而是有两种龙眼,一种是苦的,一种是酸的,但是此时两者药效极好,吃了都不上火,而且立竿见影,我给同事吃了,都觉得睡眠明显改善了!
这个邮件让我大吃一惊,我之前推广这个方子,都简化成四个小时,我觉得现代人没有这个耐性蒸几十个小时,结果,确实有人吃了,虽然见效,但是部分人会上火。
可是,这位朋友说蒸四十个小时后,龙眼肉就不再甜了,也不上火,药效极好。
后来,我做了尝试,发现果然如此,在蒸过十个小时以后,龙眼肉的甜味就开始去掉,然后会变苦,而药力,却更加有力。
网友的实践让我深省,看来,古人写的东西,真的都是经验之谈,最好不轻易改动,其中内容,值得深思并尊重。
最近,身边又有很多朋友身体出了问题,让我很感慨,我们赶路的速度,都太快了,在匆忙中,我们却没有照顾好自己的身体,这个世界上,没有什么比身体更重要的了,如果每个人都能多掌握一些调养身体的小方法,我们会有更充沛的精力享受与家人共度的时光,会有更多的体力去完成工作,我们对身体的呵护,是我们最重要的任务,丝毫不能松懈!

 

可还是要告诫大家,一定最好找附近的中医帮助分析,确定真的是血虚引起的症状了,才可以服用。
那些身体什么问题都没有,一切正常的人,就不必服用了,就像干裂的大地需要雨水,可是正常的土地雨水多了会涝一样,如果您身体一切正常,胡乱进补,会上火的。另外龙眼肉很贵,省下药材,给那些确实需要的人吧。

副作用

出现副作用的也有,但是非常少,大约只有几例,一例是服用后出现牙龈有些肿痛,令其停用。另外一例是服用后出现感冒症状,但是她自己不能确定是否与服用玉灵膏有关。但是这样的情况,我也见到过,就是补正气,会出现感冒的症状,我从理论角度分析,认为是平时正气不足,身体内部有潜藏的邪气,但是自己无力抗邪外出,一旦开始补正气,则容易出现反应,古人会一边补,一边清理邪气,但是这要医生指导才可以,现代人不愿耐受痛苦,所以往往我们不这么推荐。另外一个原因是瘀血非常严重的,有个别的可能是气机不通畅,导致滋补后会瘀阻,所以局部上火。但是因为副反应的个例太少,无法具体分析,我只是从理论的角度提示有这样的可能。

以下推荐几个身体祛湿的小方子

 三仁汤泡脚祛湿

北京中医药大学中医诊断学博士罗大伦推荐“三仁汤”泡脚:

杏仁6克(后下)

白蔻仁6克(后下)

薏苡仁30克

茯苓20

白术9克

猪苓9克

法半夏3克

甘草6克

注明后下的药,在关火前10分钟放入,其他的药正常煎。然后将药渣去掉,倒出药液兑水泡脚,每次20分钟,水淹过脚面就可以了。

老婆气血不足身体差,我为她自制了一个补血方,效果出乎意料!

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本篇为大家推荐一个效果非常好的补气血食方。

气血不足,这是女人的常见症状,但多数时候,我们并不会太重视,最多是吃点红枣,泡点红糖水喝。

我媳妇儿常常开玩笑说:“你还学中医搞养生呢,家里有谁不舒服,也不见你开个方子调养下。”

确实,有时都是些小问题,就没有太在意。比如我媳妇儿就经常没精神,按她的话说,无论早睡晚睡,睡多久都感觉疲乏无力,下班吃完饭就躺沙发上懒得动,而且她的唇色一直比较白,脸色没有红润的感觉。

以前我没太在意,觉得工作那么忙,疲惫乏力也正常。直到前段时间她出现了严重的头晕,不只是蹲着时站起来会眼前发黑,就连坐沙发上站起来都一阵头晕,几乎要站不稳的程度。

从她的头晕症状,加上疲乏无力,面唇无血色,本君几乎可以断定,这肯定是气虚血虚了,也就是我们说的气血不足。

我反思了一下,老婆为什么出现这么严重的气血不足呢?应该不外乎几点:

一是国庆的时候回家结婚,办过婚礼的人都知道,几个月前就要开始准备各种事项,思虑的事情太多;二是月底工作忙,结婚那段时间又没怎么好好睡过觉,出现气血不足也就正常了。

其实多数人气血不足的原因都差不多:

压力大,思虑太多;熬夜,失眠,睡眠不足;工作太忙,过于劳累,休息的时间不够;心情抑郁,长期不开心,也容易气血虚;另外,女性的生理因素,比如每月月经失血、生孩子出血过多等等,都非常容易导致气血不足,所以女人天生比男人更容易出现血虚。

为老婆自制补气血食方:玉灵膏

既然老婆已经出现了严重的症状,而且又确定是气血不足,那怎么调理呢?

有病就得用对症的方子,对于补气血,本君印象最深的就是罗大伦老师在《百家讲坛》上讲过的“玉灵膏”。

罗老师说过,这是他用过的补血方子中效果最好的,寻常药无效时,用玉灵膏很快见效。

玉灵膏其实是我们中医里的食疗古方,它还有另一个名字,叫“代参膏”,源自清代名医王孟英的《随息居饮食谱》,是补血补气臻品,书中描述它“大补气血、力胜参芪”。

这个方子的配方很简单,不过是两味:干桂圆肉,西洋参,按10:1配对。

桂圆肉补血安神,这大家都知道,但桂圆肉直接吃容易上火,有的人多吃几颗,简直立马见效果:长痘。

那怎么用它呢?中医很有智慧,王孟英为它搭配了西洋参。西洋参性凉,可以调和桂圆的热性,而且西洋参本身又是补气的,一搭配,气血双补。

理论是这样,但到底效果好不好,还是自己试了才知道。接下来我就开始为老婆做玉灵膏了。

玉灵膏制作方法

(1) 买材料,桂圆肉要买好的,去核去壳。西洋参最好用进口的,听名字大家也该明白,这玩意儿原产地是外国,以加拿大的为好。可以在药店买好后让店家当场打成粉。

(2) 300克桂圆肉,撕块或切碎,加30克西洋参粉,充分混合后放入一个炖盅或碗,不加水,炖盅上盖一层纱布,放入蒸锅,锅里加水,隔水蒸。

在农村的话,可以用柴火,但城市没办法,只能用燃气。蒸多久呢?40个小时。

很多人看到这里就觉得不切实际,别急,这可不是我说的,按照古方做法,“日日于饭锅上蒸之,蒸到百次”,粗略估算,至少是40小时以上。

为什么要蒸这么久呢?其实罗大伦老师讲过这个问题,如果图方便,蒸三四个小时,效果也有,但是吃了还是容易上火。

而蒸到10小时以上,桂圆会慢慢变黑,甜味慢慢消失,变成苦味。蒸足40小时,喝后效果最好,而且药性非常平和,不会上火。

但一次蒸这么久是不可能的,怎么办呢?可以分多次蒸。但中途要不断去给蒸锅添水,确实有些麻烦。

(3)蒸好后,方子变成了膏状,找个罐子装好,放冰箱保存。

食用一周,效果完全出乎意料

玉灵膏做好了,迫不及待给老婆试吃,每天一勺,开水冲泡着喝,顺便把桂圆肉一起吃了。因为味道有点苦,老婆加了点红糖调味。

说实话,开始我还有点心虚,生怕没效果,那就太丢脸了。第二天我就试探着问老婆,怎么样,有没有感觉?老婆回,才喝了一次呢,你以为是仙丹啊。

接下来我就不好意思问了,只是每天晚上督促她喝一杯。大概一周左右吧,老婆主动给我汇报:现在我好像不会头晕了,而且睡眠很好,白天变得很精神,不会昏昏欲睡了,看来你这个方子确实有效果呀

被老婆大人一夸,我瞬间得意了,让她继续巩固。说实话,有这两个效果,就达到我的预期了。

但出乎意料的是,三天后,老婆突然在微信给我发信息:好神奇,我大姨妈竟然准时来了,而且量比以前多了很多。

这完全是意外之喜,因为她一直以来经期都不准时,要延后10来天,而且量少。后来我想想这也正常,气血充足了,月经不调的问题自然就解决了。

最近两天,老婆大人照镜子时,仔细看了看自己的面色,又凑过来问我:你看我最近气色和皮肤是不是变好了?

我一看还真是,她的唇色确实红润了很多,而且皮肤变得很光滑。现在终于相信那句话了:补气血是女人最高级的美容。

为什么玉灵膏不能给小孩吃

贡轩园玉灵膏阅读(5273)

小孩子能吃玉灵膏吗?

答:清代名医张锡纯有个医案,有个六七岁的孩子,大便下血,数月不愈,服药无任何效果,最后找到了张锡纯。张锡纯认为孩子是脾不统血,让孩子服用蒸熟的龙眼肉,每天吃一两左右,吃了十来天,孩子就痊愈了。 所以 孩子如果确定有血虚的症状,也能服用玉灵膏。

但是青春期前的孩子服用玉灵膏要去掉西洋参。原则上,青春期前的小朋友不吃任何参类。

 

古方玉灵膏,平补气血的臻品!

贡轩园玉灵膏阅读(2260)

「玉灵膏」中医食疗古方源自清朝的中医名家王孟英的《随息居饮食谱》乃平补气血的臻品。

玉灵膏,平补气血的臻品!

「健忘、失眠、多梦,腰酸痛,易感冒,早生白发,面色无华,舌苔淡白,不红润,指甲、嘴唇、眼睑的色浅、偏白,容易疲劳,疲劳时容易心悸、头晕,冬天或者夏天的空调房内,手脚冰冷,月经量不足,推迟,经前头痛,甚至提前闭经,虽不贫血,但蹲下再猛地站起来,眼前瞬间变黑」。

如果你有上面这些症状,都是血虚的表现,赶紧来认真读读下面的内容吧。为什么会有那么多人都血虚呢?

原因一:脾胃虚弱,平时饮食不规律、不健康、暴饮暴食等都会导致脾胃虚弱。

原因二:精神压力大、思虑过多,劳累,加班、熬夜,担心,业绩、职位、人际关系,担心,孩子健康、学习、成长,担心,供房、养车、贷款、经济压力。

这些,别以为只是心里想想而已,不痛不痒的。其实,都是非常消耗心血的。久之,心血消耗过多,就会导致血虚。所以,别再以为血虚都是女人的事情,男人,更加“亚历山大”,也一样会血虚。这里想推荐这个方子,不仅因为它是补血养气极好的方子,更是因为材料天然、无刺激!食材:桂圆肉、西洋参、红糖。

特别对于女生来说,最怕的是各种激素。曾经,贝塔本人用过一段时间的阿胶,确实,效果也很好。可是,阿胶毕竟是动物身上的东西,所以,一段时间后就觉得身体有些不适。于是,不敢再服用了。而这个玉灵膏,不仅材料天然,而且制作过程中,去除了桂圆的热性,与西洋参温凉互补,温而不燥,凉而不寒,平补气血、不上火(非常温和)。

女人一生中,有许多次出血的机会,我身边就有好些朋友,特别生娃后,出现了各种体质差,月经量少、心悸、疲劳、白发多……所谓,女人靠血养,如果,现在能把血养足,则会,身体健康很多。

「材料准备之一」桂圆肉-高州桂圆最佳。玉灵膏,平补气血的臻品!

「西洋参」-美国西洋参最佳,其次加拿大。

玉灵膏,平补气血的臻品!

「制作步骤」

桂圆肉干清洗,西洋参磨成粉,桂圆:西洋参=10:1按比例混合后,加盖隔水蒸蒸45小时。

Tips:西洋参磨成粉更利于吸收;蒸盅加盖,可防止水汽进入,也防止成分挥发; 40小时以上很久,可分多次进行,做好时间记录。只要功夫深,桂圆胜似参。在蒸过10小时后,甜味,开始消退,慢慢变苦,而药力,却更加有力。在蒸过40小时后,桂圆肉之热性,得以消散,膏方平和,食后不上火。

下图为蒸了40小时后,黑得发亮,口感甘苦。

玉灵膏,平补气血的臻品!

「服用方法」每日早晚一小勺开水冲调食用(也可每日一次)

「保存方法」冰箱冷藏,45天冰箱冷冻,长期「不宜人群」孕妇、儿童舌苔黄腻者

如果你实在没时间制作,也可以网上直接购买。但是网上的品质良莠不齐,要好好甄别哦!

下面这个是我在网上买到的品质很不错的给大家参考一下外观。

加水冲泡后的样子玉灵膏,平补气血的臻品!

玉灵膏为什么能改善睡眠?

贡轩园玉灵膏阅读(2720)

那么,为何玉灵膏会改善睡眠呢?主要原因是龙眼肉是养血安神的,如果我们血虚,血液不足,会导致血不养心,所以出现睡眠障碍,而龙眼肉养心血,安心神,则心得血养,自然可以安睡。

罗大伦老师说过,有一个在美国的女士,生过孩子以后长期失眠,美国医生束手无策,最后让她服用了玉灵膏,她的睡眠就彻底改善了,改善了以后,她剩余了一些玉灵膏,于是就好心分给了周围的美国邻居,结果这些邻居的太太们都反应,他们的老公服用后,都改善了睡眠。

可见,不仅仅是中国人,欧美人对此也是有明显的反应,所以玉灵膏确实有改善睡眠的效果。

血虚严重导致失眠难以入睡,吃了两天玉灵膏就有点效果了

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1、产品真的不错,我本来贫血,又做了一个小手术,结果血虚严重导致失眠,就是难以入睡,这个吃两天就有点效果了。关键味道也很好,特别喜欢,要是能多吃,估计我一整天喝这个水都没问题。

2、吃了快一个月,两瓶快吃完了,睡眠有些改变,之前入睡困难,现在闭上眼睛一会就能睡着,效果还是不错的,要继续吃。

3、这是第三次买了,后面又买了两瓶。我试着自己蒸了一次,但是没耐心蒸满四十个小时。气血亏虚严重,估计要继续吃。

4、我和老公吃了一个月睡眠有改善,晚上早睡,早晨起的早,又定了三个月的,继续看看效果。

5、自从服了玉灵膏,上厕所腿也不麻了,起来膝盖也不疼了啊,月经期排了好多血块,肚子疼似乎有好转,这个继续观察,大便顺畅了,睡眠也好多了。

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