女人/中年的你/25岁之后的你,是否有这样的症状?
蹲在地上几分钟,起身会出现眼前发黑,头晕
脸色暗沉,比同龄人提前出现皱纹
睡眠差,入睡难,易惊醒,呼吸深重打呼噜
头发干枯分叉,掉发,头发发黄
月经量小,月经不调
如果有3项以上,可以确定你开始气血不足了。
这些都是气血不足的基本表现。
气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰。
为什么会气血不足
由于年龄的增长,人身体的各项机能都在退化。
现在的年轻人更是有90%左右都会由于各种原因熬夜加上饮食不规律,身体透支,提前进入衰老期。
根本原因还是气血不足。女人更是由于怀孕生孩子,损伤元气,身体亏损,出现严重的气血不足。
罗大伦力荐“玉灵膏”补气血
中医认为“药补不如食补”,清朝大医术家王孟英《随息居饮食谱》中首次推荐玉灵膏补气血。
北京中医药大学中医诊断学博士罗大伦也在《百家讲坛》以及各种公开场合力推玉灵膏的补气血效果。
玉灵膏效果究竟如何?
罗大伦博士用这个食疗的方法调理见效的例子非常多,这些是一些使用之后的效果反馈:
罗大伦博士的公众号多次提到玉灵膏的奇效。
无论是习惯性失眠又或者是产后便秘都是由于气血不足导致的,使用玉灵膏之后效果非常明显。
”玉灵膏“为何补气血这么厉害?
玉灵膏选用桂圆肉和西洋参进行制作。这个方子最有特点的地方,就是桂圆是补血的药,同时具有补气的作用。
而加上西洋参,则补气的作用更强,在补气的基础上养血,这叫以气养血,符合中医气血互生的道理,所以效果才如此的好。