古方玉灵膏-贡轩园天然守真。哺乳期像被拆掉两根骨头似的浑身没劲，好像吃的全造奶、全养娃了。
担心自己垮掉，从而在力所能及的事上注意，除了玉灵膏，阿胶、地黄、当归、燕窝等都有试。
其实，在2016年，写过“做小白鼠试各养血方剂过程中，发觉含有当归或地黄或阿胶的方剂，要肠胃功能特别强大，才能消化吸收”，哺乳期又试，就是不死心啊，觉得几年过去，没准能驾驭了呢。
奈何还是消受不了，要么肚子闷闷，要么肠胃直接死机——如之前文章写过的，被地黄搞肠胃死机一次。
试来试去，像贪玩的孩子在外面晃悠几圈，又退回跟自己脾胃最匹配的玉灵膏，嘿嘿，燕窝倒是好消化，像玉灵膏这样天天吃，钱是问题呀。
身体变好变坏，有滞后性，断奶后看到，哺乳期补的还是有用。
有的人哺乳期有劲，感觉不到身体虚弱，忙忙碌碌不在意身体，断奶后才感觉整个人瘪了似的没劲，或出现一些病痛。
我则相反，哺乳期弱弱的，把自己当病人似的对待，断奶后，有劲了。
不再是十一年前那双黑黄干瘪的了……
没错，“换手”了哟，现白皙得很
玉灵膏，食疗古方，另一个名字更诱人，叫“代参膏”，源自清代中医名家王孟英的《随息居饮食谱》，作者描述它“大补气 血、力胜参芪”。
玉灵膏是做什么用的呢？补血的。
适合什么人吃呢？血虚的人。
所谓血虚，就是血液不足，与西医的贫血有范围交叉的地方，中医说的血虚，去检查可能还未必贫血，但血虚严重的人，去检查则一定贫血的。
如何判断自己是否血虚？
——头晕眼花，心悸多梦，失眠健忘，嘴唇、指甲、眼睑淡白，月经延迟，经血量少色淡，经期及前后腹痛，面色苍白，头发干枯开叉，掉发厉害，容易疲劳等。
有两三个上述表现，试试玉灵膏。
中医名家罗大伦博士说玉灵膏——
“可以迅速补血，是我感觉力道非常大的方子，寻常的补血之剂不起作用的时候，这个方子会很快见效。”
“我觉得妇女养血的手段太少，这个方子可以帮助到大家，尤其是妇女，在生过孩子后，很多妇女血虚，可是却没有调养过来，很多妇女生孩子后体质一落千丈，如果现在能把血养足，则会身体健康很多。
玉灵膏改善血虚，血足，则睡眠、气色、大便、月经等改善，精力更好。
