
痰湿怎么也除不尽,问题到底出在哪里?
学中医到现在,已经有很多朋友可以非常准确地判断自己是否有痰湿了——胖大舌,舌头上有厚腻的舌苔,舌头旁边有齿痕,经常感到身体四肢沉重、容易困倦、腹部肥满、痰多、胸闷等。 而且也经常看我在公号里写千年祛痰古方温胆汤。温胆汤为祛痰剂,具有理气化痰...
学中医到现在,已经有很多朋友可以非常准确地判断自己是否有痰湿了——胖大舌,舌头上有厚腻的舌苔,舌头旁边有齿痕,经常感到身体四肢沉重、容易困倦、腹部肥满、痰多、胸闷等。 而且也经常看我在公号里写千年祛痰古方温胆汤。温胆汤为祛痰剂,具有理气化痰...
大多数人在50岁左右或50岁以后开始长白发。这是一个正常的衰老过程。然而,现代人经常熬夜、加班、久坐不动,加上巨大的压力,有些人在二十出头的时候就有了白发。 一些女性朋友,不管用什么洗发水,头发总很粗糙、干燥、没有光泽,买很贵的洗发水、护发...
作者:刘明 《黄帝内经》关于夏季养生的总纲是:“夏三月,此为蕃秀。天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志勿怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也;逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病。” 夏季的三个月,天地之...
何缘唤作荔枝奴,艳冶丰姿百果无。 琬液醇和羞沆瀣,金丸玓瓅赛玑珠。 好将姑射仙人产,供作瑶池王母需。 应供荔丹称伯仲,况兼益智策勋殊。 每到星期六,孩子就不用去上学了,可是我还要上班,只好带着孩子一块去公司里,公司里规定11点20才能吃饭,...
本文指导专家:罗大伦 北京中医药大学中医诊断学博士,健管家,原任北京电视台《养生堂》节目主编 霜降,表明已进入秋冬季了,传统上,国人认为此时是可以进补的,而且,现在大家的生活都比较劳累,很多朋友觉得自己的身体是亏虚的,所以,有很多朋友就自己...
前些天,关于女性喝红糖水到底有无益处的文章铺天盖地,很多“讲科学”的人士发文称:首先喝红糖水不补血,其次喝热红糖水会致癌,所以,女性喝红糖水是毫无科学道理的。 这样的文章,其实我都没有兴趣去写文章驳斥,但是想到确实有很多人会被这种文章误导,...
大家看到这个题目,估计会感觉奇怪,难道容易发脾气,和舌象还有关系?所以,我要来给大家解释一下,其实确实有些体质的人,特别容易发脾气的,而这些体质,往往有着相似的舌象,所以,有的时候,一看舌象,我们就会知道这个人的性格如何了。今天,我们来聊聊...
最近,一直在听罗大伦博士的《每天聊点<道德经>》,虽然说自己不是领导者,但感觉也收获颇多,为人处世,道德为本。第一次接触罗博士,还是同事推荐的,那一次,我们一起去图书馆借书,不知怎的就聊到了中医,也说到了困扰自己的咽喉炎。同事说...
纵观古今,我觉得无论是生活在兵荒马乱的过去,还是高楼林立的现代都市,对于我们本身来讲,都是各有利弊。古代闲云野鹤之人居多,生活恬淡,心情放松,一日三餐都比较朴素。而现代人生活压力一般是比较大的,但是饮食方面却比古代不知道丰盛多少倍。不过也正...
如果您仔细体会,就会发现冬天,是寒流一拨接一拨地从北方向南方扫荡的过程,在没有寒流的日子,天气温度回升,稍微温暖,然后过了一些天,寒流又来了,于是各地急速降温,大家马上又开始感觉到寒冷了。 那么,在冬天寒流来侵袭的日子,什么样的人最容易受伤...